Vous mangez sainement, vous faites attention, et pourtant votre ventre gonfle après chaque repas. Vous rentrez difficilement dans vos vêtements en fin de journée. Par moments, vous avez même l’impression d’être enceinte de six mois alors que vous n’avez rien mangé d’extraordinaire. Si vous vous reconnaissez, sachez que vous êtes loin d’être seul(e) et que, surtout, ce n’est pas une fatalité.

En effet, les ballonnements sont l’un des troubles que j’accompagne en consultation naturopathique. Au départ, ils peuvent sembler bénins, cependant, quand ils s’installent au quotidien, ils deviennent rapidement inconfortables et épuisants, d’autant plus lorsque l’on ne comprend pas pourquoi ils arrivent.

« J’ai souffert de migraines pendant plus de 20 ans. J’avais consulté plusieurs spécialistes, sans amélioration durable. Ce n’est qu’en poussant la porte d’un cabinet de naturopathie que j’ai compris pourquoi mon corps envoyait ce signal et comment l’écouter. » Corinne Ballery, naturopathe à Juvisy-sur-Orge

Si vous lisez cet article, vous connaissez probablement cette sensation : une douleur lancinante, souvent d’un seul côté de la tête, une sensibilité à la lumière, un brouillard mental. Et surtout, cette impression d’impuissance face à des crises qui reviennent, encore et encore.